2020-03-15から1日間の記事一覧

久々のトレーニング

インフルエンザに罹ったりして体調を崩していた時期があったため、暫くお休みしていたランニングのトレーニングを久方ぶりに再開しました。いつもは15〜20キロぐらい走るのですが、今回は5キロぐらいにしておこうと思って走り始めました。しかし清々しい日曜…