2015-12-06から1日間の記事一覧
午前中は屋外でマラソンのトレーニングをしました。街中をゆっくりと2時間ほど走り、その後に金華山という低い山のドライブウエイを走って登り、反対側へ下りました。最近は体調は比較的良いので、走っている時の疲労感はそれほど大きくはありませんでした。…
午前中は屋外でマラソンのトレーニングをしました。街中をゆっくりと2時間ほど走り、その後に金華山という低い山のドライブウエイを走って登り、反対側へ下りました。最近は体調は比較的良いので、走っている時の疲労感はそれほど大きくはありませんでした。…
