相変わらず膝の痛みはありましたが、完全に痛みが消える日はこれ以上待ってもやってこないだろうと見切りをつけ、その痛みを抱えつつ、痛みと折り合いつけるポイントを探りながら走るようにしています。
今朝も走りに出たはいいものの、膝はともかく、体の調子があまり良くなく重たく感じたので無理せずに数キロ走ったところでウォーキングに切り替えました。体をクールダウンしながらいつもは通らないルートを歩いていると、昭和っぽい古い建物が見えてきました。入口に立て看板があったので見てみると、驚いたことにそこはスポーツジムらしく、ピラティスとかパーソナルトレーニングを受けることができるらしいです。古民家カフェというのは知ってますが、古民家ジムは聞いたことが無くて驚きました。こんな家屋で激しく身体を動かしたら床が抜けてしまうんじゃないかと心配になりました。
家へ戻ってからネットで調べてみるとこの施設のホームページに「理学療法士が運営する知識・運動・整体の3つの視点からからだにアプローチする新しいかたちの健康スタジオです。スタッフは全員が理学療法士の国家試験取得。中部地方では数少ないファッシア(筋膜系)の国家資格を取得したスタッフが2名在籍しています。」と書かれていました。そしてこの古民家はこのスタジオのオーナーの実家で、元は旅館であった建物をリフォームしたそうです。どんな感じなのか興味があるので、もう少し調べてみて信頼できそうであれば試しに一度行ってみようかとも考えています。