ハーフマラソンと言えど、今の私の身体にとってはそれなりのダメージがありました。走り終わってから暫く(1〜2日)の間は刺激の強い食べ物や飲み物を自然と避けるようになり、いつもはたくさん飲んでいたコーヒーも飲みたい気分にはなれませんでした。そこ…
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