ホテルに滞在中は、同ホテル内のレストランでビュッフェ（バイキング）式の朝食を取りました。こういう「食べ放題」形式ですと、「たくさん食べてモトを取らなきゃ！」という気持ちになり、どうしても食べ過ぎになってしまいます。私は普段はちゃんとした朝…
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