ランニングによる膝の痛みは、多くのランナーが一度は経験するものだと思います。私の場合も、ランニングを始めたばかりの頃は膝が痛くなったものでしたが、脚の筋肉が強くなると次第に消えていきました。それが最近になって、久しぶりに膝の痛みを感じるよ…
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