昨年度の人間ドックは12月に受けました。そこに照準を合わせて夏頃から体重のコントロールを始め、何とか目標体重まで落とすことに成功しました。しかし、ミッションが成功したという安堵と年末からお正月にかけてという季節柄ついつい食べ過ぎてしまうこと…
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