一時期、膝を痛めて走るのをやめていた間に私の走る力はかなり後退してしまいました。気持ち的には、またゼロからスタートして積み上げていくつもりです。初心にかえって基礎から学び直そうと思い立ち手に取ったのが『マラソンランナーへの道』という本で、…
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