準備

 23日は世間的にはお休みですが、1年のうちで今が一番忙しいうちの職場は出勤日でした。3時間ほど残業をして、帰りにマラソンの際に必要な小物をいくつか購入しました。まず、透明の雨合羽と軍手。これらはマラソン当日の天候や気温によっては不要かもしれませんが、ウインドブレカーと手袋の代わりとして使用します。走っていて途中で捨てられるよう、安い物を選ぶのがポイントです。
 そして忘れてはならないのがバンドエイド。これはどのように使用するかというと、走る前に乳首に貼っておきます(男性の場合のみ)。ランニング用のウエアは汗が速く乾くように綿ではなくポリエステル100%なのですが、こういう硬い素材を着て数時間も走っているとシャツと乳首が擦れて出血してしまうことがあるからです。これをやらずに走って、シャツの胸のあたりを血で染めているランナーもいるくらいですから注意が必要です。バンドエイドを貼る代わりにワセリンを塗る人もいますが、私の場合はたくさんの汗でワセリンが流れ落ちてしまうので、バンドエイドを使っています。走り終わって着替える時にこのバンドエイドを取り外すのを忘れていることもあって、お風呂で(マラソン会場には無料で利用できるお風呂や温泉がある場合があります)他の人に「バンドエイドついてますよ」と言われるとちょっと恥ずかしかったりします ^^;)