2012-04-21から1日間の記事一覧

トレーニング

久々に、特に何も予定の無い休日でしたので、みっちりトレーニングすることにしました。まず、軽い朝食をとった後、マウンテンバイクで近くの山(といっても標高300mほどですが)のドライブコースをハァハァと息を切らしながら昇って行き、頂点まで来たら今…