午後からは用事があったので、早朝にトレーニングを済ませてしまおうと思い、長良川河川敷の「高橋尚子ロード」を2時間、距離にして20キロほどを走りました。暑かった夏の間はスポーツジムのトレッドミルの上をかなり急な傾斜をつけて負荷をかけて走り込んだ…
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