1週間前にひいた風邪は、まだ咳が少し出るものの概ね終息しつつあります。先日の記事にも書きましたが、そもそもはランニングで長めの距離を走って疲れていたことが原因でした。以前は、たとえフルマラソンで42.195キロを走っても、筋肉痛は勿論ありますが２…