2014-02-23から1日間の記事一覧

練習

フルマラソンの大会まであと4週間となりました。長期間に渡って走り込んできた場合はそろそろ最後の調整（テーパリング）に入って練習量を減らしていく頃なのでしょうが、仕事が忙しいこともあってなかなか思うように練習できなかった私は「あと4週間しかな…