2014-12-06から1日間の記事一覧

坐禅用のズボン

坐禅というものに取り組み始めて随分と月日が流れましたが、なかなか時間が取れずにいて思うように上達しておりません。本当は毎日少しでも坐禅を行いたいのですが、平日は寝不足状態なので、足を組んで瞑想を始めると途端に睡魔が襲ってきてしまって練習に…