2022-10-19から1日間の記事一覧
暫く前から夕食では米を食べないようにするという、ある種の糖質制限を継続中です。最近の体重の推移を見ると緩やかではありますが「右肩下がり」のグラフを描いておりますので、一定の効果はあるように思えます。しかしながら、夜だけのつもりが、色々と事…
暫く前から夕食では米を食べないようにするという、ある種の糖質制限を継続中です。最近の体重の推移を見ると緩やかではありますが「右肩下がり」のグラフを描いておりますので、一定の効果はあるように思えます。しかしながら、夜だけのつもりが、色々と事…
