2023-03-31から1日間の記事一覧

炭水化物は冷まして食べなさい。

ダルビッシュ投手のユーチューブチャンネルで食事に関する動画があったので観てみたところ、炭水化物について話していました。彼は炭水化物を摂取した後に首から腕にかけて違和感が発生するのだそうです。炭水化物の摂取による急激な血糖値の変化がその原因…