久々のトレーニング

　年末に風邪をひいて、年が明けて体調が回復してからも毎日忙しかったのでマラソンのトレーニングをすることが出来ずにいたのですが、今週末になってやっとじっくりと走ることが出来ました。フルマラソンの本番までは既に2か月を切っており、満足なトレーニングをすることが出来ずに時間ばかりが過ぎていくことに段々と焦りが大きくなっていたのですが、本日久々に走った割には予想外に快調に走ることが出来たので、焦る気持ちは少し和らぎました。街中の平坦な道を1時間、長良川の河川敷の道を30分、金華山のドライブウェイの登りと下りを45分、そして再び街中の道を15分、という2時間30分ほどのコースを息切れしたり、ペースダウンしたりすることなく走れました。昨晩ぐっすりと眠ることが出来たし、今日は3月上旬並の温かさという好条件が体調の良さに影響しているのかもしれません。この好調をキープしてレース本場を迎えることが出来るように頑張ります。