不調

　朝から何だか胃のあたりがスッキリせず、膨満感と時々キリキリした痛みがありました。胃の調子が悪いと体全体がぼんやりした怠さに襲われるのが最近の私の特徴でして、ちょっと体を動かしたり階段を昇ったりしただけで、疲労してしまうほどでした。年度始めということで、無意識のうちにストレスを溜め込んでしまっているのかもしれません。今週末は徹底的に体を癒そうかと思います。