眠くて眠くて・・・

　今週はやたらと眠たい1週間でした。例年、6月は仕事量が落ち着いてきて体力的にはラクなはずなのですが、妙にバタバタした日が続き、帰りが遅くなり、睡眠時間が減るというパターンに陥っていました。土日のお休みの間にしっかりと休養してフレッシュな状態で月曜日を迎えはするものの、日を追う毎に睡眠不足が強まってヘロヘロになっていき、通勤電車の座席で読書をしていてもすぐにうつらうつらとしてページをめくる手が止まってしまっていました。今度の土日は幾つか予定を入れていたのですが、睡眠時間をしっかりと確保することを最優先させよう！