水素水

 先月から新しく会員になった名古屋駅前のフィットネスクラブに通い始めて2か月が過ぎようとしています。もともと、平日の会社帰りにトレーニング出来るようように、という思いからそれまで通っていた岐阜のコナミスポーツクラブからこちらへ変えたのですが、現在までの状況をふり返ってみると、思ったほど行けていません。特に週の後半になって疲れが溜まってくると、何だかんだと自分に言い訳をして、行かないことが何度かありました。来月は、週5日の平日のうち、3日は行くようにしたいです。

 そのフィットネスクラブに入会した際、水素水のサーバーが2か月間、無料で利用出来る特典が貰えました。自分で水筒やボトルを持参して、そこにサーバーから水素水を入れ、トレーニングしながら飲んだり出来ます。2か月の無料お試し期間が終わると、それ以降は月額2千円で利用できます。しかし、ボトルを新たに買うとなると、これが結構値段が高かったりするし、そのボトルを毎回洗って乾かして、忘れないようにカバンの中へ入れて、ということが必要になってきます。こういうのは毎日やるとなると、結構めんどうなんです。そもそも、水素水というのは、昔流行ったアルカリイオン水と同じもので、これが体に良いという科学的な証拠はありません。以上のようなことから、結局、水素水は利用せず、飲み物は毎回自販機でミネラルウォーターやスポーツドリンクを買うことにしました。