最近たまたまネットで見かけたブレイクスルー佐々木というユーチューバーの動画が興味深い内容でしたので、最後まで観てしまいました。そこで紹介されていたのは「10分休憩勉強法」というもので、普通は勉強時間を1時間とか2時間とか決めて勉強を始めるのに対して、休憩時間は10分と固定して勉強時間は1分でも3分でも30分でも良いというのが「10分休憩勉強法」。「任意の時間勉強して10分間休憩する」を繰り返していくというもので、この方法だとまずとっかかりの抵抗感が少ないので気軽に始められ、スタート時点では短い時間だけ勉強するつもりでいたとしても、やっていくうちに「作業興奮」の作用によって段々と調子が出てきて気がついたら長い時間勉強していたということも珍しくないし、そういう経験は誰にでもあると思います。この方法でこのブレイクスルー佐々木という人は高校時代も成績はトップで早稲田大学を首席で卒業したそうです。この人の動画のリストを見ると受験生向けの内容が多いですが、社会人にも役立つものがあるので参考にしたいです。
